Top 10 des huiles essentielles 100% naturelles

Les huiles essentielles sont de plus en plus utilisées dans le quotidien des Français. Utilisées à bon escient, leurs bienfaits rendent le quotidien plus agréable et apporter un certain bien être. Il existe beaucoup d’huiles essentielles naturelles différentes avec diverses propriétés, différentes odeurs, différentes utilités … on pourrait s’y perdre. Voici alors un récap’ rien […]

Reprendre le sport après l’hiver

Le sport est reconnu pour être bon pour le corps et l’esprit, mais la période hibernale est souvent l’objet de pause, de break du sport. Entre les retrouvailles, les fêtes, les vacances ou bien tout simplement le froid ou la flemme, l’esprit accorde au corps une petite trêve. Seulement lorsque le beau temps revient, le […]

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