Faire du sport écolo

Combiner le sport avec vos engagement c’est possible ! Se faire plaisir tout en protégeant la planète c’est possible ! Se dépenser et faire un geste pour l’environnement c’est possible ! Alors oui, le sport est bénéfique pour votre santé physique et morale mais ne l’est pas autant pour la planète. Que ce soit du sport en lui-même, […]

Le yoga, un pas vers mon bien-être

Le yoga, cette activité physique qui connait de plus en plus d’adeptes n’aura plus de secret pour vous lorsque vous aurez lu cet article. Véritable chemin de vie dans la tradition indienne, le yoga comporte plusieurs étapes qui mènent au bien-être physique et mental. Que demander de mieux ?  C’est quoi le yoga exactement ?  Originaire d’Inde, […]

Destination naturelle pour mes vacances d’été

C’est bon, l’été est enfin là, alors pour une fois accordez-vous un départ en vacances ! Alors même si l’épidémie est moins présente qu’avant, on décide de rester en France et vous faites bien puisque nous sommes là pour vous aider à trouver une destination naturelle pour vos vacances d’été !  La randonnée dans les Alpes, autour […]

Dix bonnes raisons d’adopter le vélo électrique

Le vélo électrique est de toute utilité. Que ce soit pour les loisirs, comme moyens de locomotion pour aller au travail, ou pour des activités quotidiennes, le vélo électrique est un vélo classique doté d’un moteur et d’une batterie rechargeable. De plus en plus populaire, ce vélo a tant de bonnes raisons pour vous faire […]

Reprendre le sport après l’hiver

Le sport est reconnu pour être bon pour le corps et l’esprit, mais la période hibernale est souvent l’objet de pause, de break du sport. Entre les retrouvailles, les fêtes, les vacances ou bien tout simplement le froid ou la flemme, l’esprit accorde au corps une petite trêve. Seulement lorsque le beau temps revient, le […]

NOS IDEES CADEAUX ECOLOS POUR UN NOEL ECORESPONSABLE

Décembre est souvent synonyme de l’approche des fêtes de fin d’années, et donc l’heure d’offrir des cadeaux à nos proches. Et si cette année vous changiez vos habitudes et optiez plutôt pour un cadeau éco responsable. C’est une bonne façon de vous démarquer en faisant plaisir autant à vos proches qu’à la planète. Mais il […]

Pratiquer le yoga de façon écoresponsable

Le yoga est très tendance depuis plusieurs années, mais qu’est-ce que c’est exactement et pourquoi est-il si populaire ? Aujourd’hui nous allons tout vous dire sur cette discipline ancestrale et comment la pratiquer de façon écoresponsable bien sur. C’est quoi le yoga ? Le yoga est une discipline indienne vieille de 5 000 ans. Il a […]

Comment choisir son vélo électrique ?

L’écomobilité, on en a rêvé, ils l’ont fait ! Alors que les préoccupations sur la pollution sont au cœur des discussions, il est impossible de se passer de nos moyens de locomotion. Le VAE ou vélo électrique à assistance est une solution de véhicule alternatif pour une mobilité douce. Il permet de conserver la ligne […]

La vérité sur les compléments alimentaires

Vous avez sûrement déjà entendu parler des compléments alimentaires, que ce soit en bien ou en mal. Certains ne peuvent pas passer une journée sans leur shaker alors que d’autres estiment que « les prots c’est de la triche ». Aujourd’hui nous allons débunker les idées reçues sur les compléments alimentaires et plus spécifiquement sur la whey […]

La pratique du sport de façon éthique, c’est possible !

Aaaaah, le sport !! Chacun en a sa propre définition, pour certains c’est un passe temps, pour d’autres un mode de vie, et pour les moins téméraires, c’est tout simplement de la torture moderne. Peu importe comment vous abordez cette pratique, ce qui nous rassemble ici c’est la volonté de bâtir un monde meilleur en […]

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